3 Gründe, warum die Trauer bleibt, dir deine Lebensfreude nimmt– und was dir hilft wieder Leichtigkeit zu leben
Was dich in diesem Guide erwartet:
Warum fehlende Klarheit deine emotionale Freiheit einschränkt? Erfahre, warum Trauer dich so tief in negative Emotionen verstricken kann, dass Ängste und Stress ein Alltagsbegleiter werden. Und entdecke, was du tun kannst, um den Nebel zu lichten und wieder zu deiner inneren Klarheit und emotionalen Freiheit zu finden!
Warum es so wichtig ist, die Kontrolle loszulassen, um wirklich in deinem Leben anzukommen? Stell dir vor, du bist ständig damit beschäftigt, deine Trauer und negativen Emotionen unter Kontrolle zu halten – und verlierst dabei den Kontakt zu deinem wahren Ich. Lerne, wie das Loslassen von Kontrolle dich zurück zu deinen Gefühlen der Freude führt und dir den Weg zu echter emotionaler Freiheit öffnet.
Warum deine emotionale Freiheit so wichtig ist? Erfahre, warum so viele Menschen in ihrer Trauer im Dauerstress sind, verharrend in ihren Ängsten und dem Glauben das es nie wieder besser wird und nicht mehr erfahren wie sich ein Leben lebt, ohne diese belastenden Emotionen. Und was du tun kannst damit du Trauer überwinden und wieder ein Leben in emotionaler Freiheit leben kannst!
Über die Autorin des Guides:
- mehr als 16 Jahre Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung
- über hunderte Stunden mit zufriedenen Klient:innen
- an die hundert geleitete systemische Aufstellungen
Entdecke die Möglichkeit Trauer, Ängste & Stress aus deinem Leben zu verabschieden
Kennst du das Gefühl, in einem Hamsterrad zu leben, in dem deine Trauer und negativen Gedanken deine Emotionen und deinen Alltag bestimmen? Es kommt immer häufiger vor, dass du im Alltag emotional reagierst, Kleinigkeiten groß werden und es immer öfter zu Konflikten im Inneren und mit deinem Gegenüber kommt – egal ob im Privatleben oder im Job?
Wenn du das kennst, ist es an der Zeit, dich deiner Trauer vollumfänglich zu stellen und den eigentlichen Ursachen auf den Grund zu gehen!
Trauer und (innere) Konflikte bestimmen deinen Allltag?
Fühlst du dich jeden Tag im Alltag von deiner Trauer überwältigt, unfähig klare Gedanken zu fassen oder Entscheidungen zu treffen? Deine Emotionen sind so verstrickt, dass du nicht weißt, was du wirklich willst, oder wie du dich deinen Gefühlen nähern sollst?
Wie wäre es, wenn Klarheit statt Verwirrung und Vertrauen statt Kontrolle in deinem Leben Platz bekommt?
Geh jetzt den ersten Schritt zu dir selbst um Klarheit in dein Leben zu bringen!
Dir fehlt Klarheit in deinem Leben?
deine Trauer nimmt dir die Lebensfreude?
Begleiten dich Ängste im Alltag und du bist ständig gestresst, weil dich deine Trauer täglich vollen Ausmaß begleitet? Fühlst du dich hoffnungslos, ohne Erwartungen an die Zukunft und ängstlich vor vielen Situationen? Der ständige Stress verstärkt diese negativen Emotionen auf allen Ebenen, und du weißt nicht, wie du wieder Lebensfreude und Zuversicht in dein Leben bringen kannst?
Es ist Zeit, dass du nicht länger zulässt, dass deine Trauer deine Lebensplanung bestimmt. Wenn du wieder selbst bestimmt, voller Lebensfreude und Zuversicht dein Leben gestalten möchtest, dann ist jetzt DEINE Zeit!
Hallo, ich bin Jilka
als
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- EFT-Practioner – Gold Status &
- Systemische Aufstellerin
habe ich bereits in über hunderten Stunden Klient:innen durch ihre persönlichen Prozesse begleitet.
Die breite Facette menschlicher Emotionen, die uns im Alltag auf einmal einholen und belasten, folgen dabei keinem Schema F, sondern sind immer individuell und einzigartig wie jeder Mensch mit seiner ganz persönlichen Geschichte und Anliegen.
Kreative Lösungen finden, das war schon immer meine Stärke. Auf meinem Berufsweg habe ich erst als Raumausstatterin, dann als Grafikerin und Marketingassistentin umgesetzt.
Da ich aus meiner persönlichen Historie berufliche Herausforderungen bis hin zum Buronout und existenziellen Ängsten, familiäre Thematiken, Selbstakzeptanz und -annahme kenne, war es nach meinen ersten Erfahrungen mit EFT und systemischer Aufstellungsarbeit ein Herzenswunsch, mehr daraus zu machen.
Ich habe mich getraut neue Wege zu gehen und konzentriere mich heute darauf anderen Menschen neue Wege für Ihre Seele anzubieten.
Mit Kreativität und offenem Herzen kann ich unterstützen und begleiten und möchte dir mit diesem Guide ein Geschenk für deinen 1. Schritt auf deinem neuen Weg machen.
Jilka Lüdemann – Heilpraktikerin für Psychotherapie
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